- Yogurth intero, 1 Vasetto
- Mela, 1/2
- Miele, 5 g
- Muesli, 15 g
- Succo di limone
- Zucchero di canna, 1 Cucchiaino
Mettere a bagno i muesli per 12 ore. Mescolarli allo yogurth con succo di limone, miele e zucchero di canna. Sbucciare e grattugiare la mela nel composto ottenuto.
