- Sedano, 2 Cuori
- Mele verdi, 2
- Noci, 100 g
- Olio d'oliva
- Pane integrale, 4 Fette
- Sale
- Yogurth intero, 150 g
Affettate il sedano e tagliate a cubetti le mele sbucciate. Condite lo yogurth con il sale, un po' d'olio e le noci, quindi unitelo al sedano e alle mele e mescolate. Tostate il pane, conditelo con un filo d'olio e versatevi il composto precedentemente preparato.